Home

طريقة عمل سمك التونة الكبير

طريقة تحضير سمك التونة الكبير سخني الفرن على 180 درجة مئوية. اغسلي سمكة التونة جيدًا بالماء والليمون والدقيق ونظفيها من الداخل طريقة عمل سمك تونة في الفرن مع غادة التلي في زعفران وفانيلا يمكنك مشاهدة المقادير و طريقة العمل على الموقع. طريقة عمل سمك التونة الكبيرة بسهولة بالتفصيل تعرف على أفضل ثلاثة طرق لعمل سمك التونة 10 يونيو، 2020 آخر تحديث: 6 نوفمبر، 202

طريقة عمل سمك التونة الكبير سوبر مام

طريقة تحضير سمك تونة في الفرن غادة التلي - YouTub

بالطبع يتم غسل السمك جيداً بالماء والخل يمكن تقطيعها اذا رغبت في ذلك بعد تقطيع سمك التونة يتم وضعها في وعاء ويضاف اليها باقي المكونات وخلطهم جميعاً ثم يترك لمدة 30 دقيق يمكن تعبئة قنينات صغيرة معقمة ووضع السمك مع التوم وورق غار واضافة كمية من الزيت النباتي وزيت الزيتون حتى تتغطى كمية التونة باكملها ووضعها في التلاجة مع اغلاق القنينات جيد او يمكن اخد كمية من السمك الدي دهنا في اول مرحلة ووضعه في اكياس والاحتفاظ به في المجم

طريقة تحضير شرائح سمك التونة في الفرن, طريقة تحضير سمك في

طريقة عمل سمك التونة الكبيرة بسهولة بالتفصيل - أسماك العر

فطائر التونة بالفرن . المكونات . طريقة التحضير . أقراص التونة . المكونات . طريقة التحضير فطائر التونة بالفرن مدّة الطبخ 12 دقيقة. تكفي لِ 8 أشخاص. درج طريقة عمل سمك التونة الكبير نظّفي السمك واغسليه ثم تبّليه من الداخل والخارج بالملح، الخل والليمون. اطحني الملح، الفلفل الأسود، الثوم، الفلفل الأخضر، الكمون، الشبت والبقدونس في المطحنة. طريقة عمل سمك التونة المعلب فى المنزل بسهوله وبساطه طريقة سهلة. طريقة ذبح وتنظيف سمك التونة الكبريت Youtube. طريقة عمل سمك التونة الكبير Youtube. السمك التونة المشوى من مطبخى بالصور واحلى من الجاهز. يوضع سمك التونة تحت الماء الدَّافئ ويُبدأ بتنظيفه بشكل جيد وبدقة عالية؛ لأنَّ أهم خطوة من خطوات طهو السمك هو تنظيفه حتَّى يحصل على رائحة جميلة

طريقة عمل سمك التونة الكبير - عرب تو

  1. صيد سمك التونة الحمراء في اليابان - YouTube. صيد سمك التونة الحمراء في اليابان. Watch later. Share. Copy link. Info. Shopping. Tap to unmute.
  2. طريقة عمل سمك التونة طريقة عمل سمك التونة كيلو سمك الماكريل اللى معروف باسم سمك التونة بحوالى 12 جنية و هيعملك كمية تساوى حوالى 5 علب تونة على مقدار نص كيلو سمك تونه او ماكريل 3/4 كوبايه ميه 1/2 كوب زيت نص ملعقه ملح وربعها او
  3. كيلوغرامان من السمك الكبير. عشر حبات متوسطة من البطاطس. كيفية طبخ سمك التونة الطازج; طريقة عمل كفتة جمبرى أفضل طريقة لعمل السمك البوري.

الصيد بالسنارة: يستخدم الصياد في هذه الطريقة السنارة، والخطاف المزود بطعم، ويُضاف للخطاف ثقل يُساعده على النزول للعمق المطلوب الذي يتمّ تحديده باستخدام جهاز محدد موقع السمك الإلكتروني، كما يُمكن جذب سمك التونة من خلال زيوت مُعدّة خصيصاً لهذا الغرض، ويتمّ عادةً اختيار. طريقة تحضير التونة. نقوم بتنظيف السمك جيدا ونقعه في ماء وملح أبيض لمدة عشرة دقائق قبل البدء في الاستخدام. نضع الوعاء الكبير على نار متوسطة ونضع به اربع اكواب من الماء الفاتر. نحضر السمك ونقوم. طريقة عمل سمك التونة الكبير Youtube For more information and source, see on this link : https://www.youtube.com/watch?v=RsG6oYu6Fmk طريقة عمل سمك تونة في الفرن Cbc سفر طريقة طبخ السمك بالصور يعتبر اعداد و طبخ الاسماك و البحريات من اجمل اعمال هواة الطبخ و بصفة عامة يتم اعداد نضع التونة في وعاء عميق و نبدأ بالشوكة فرمها حتى تصبح قطع صغيرة. طريقة عمل السمك. طريقة عمل السمك بالطحينة | أذكريني أبوالعي نُشر في25 يونيو، 2020 [ad_1] موقع أذكريني يقدم لك طريقة عمل السمك بالطحينة أسماك الطحينة هي طبق خاص من المطبخ الشرقي. أعدها بسهولة في مطبخك ، لذا ذكرني بالطريقة التي تقول بها أسماك.

طريقة عمل رز السمك كالمطاعم سوشي التونة الحارة. أزر السمك من الأطباق الأساسية الشعبية الأكثر انتشاراً في بلاد مصر، حيث يتم تقديمه عادةً بجانب السمك حبة واحدة من البصل الكبير الحجم. طريقة عمل سمك التونة الكبير سوبر ماما . For more information and source, طريقة عمل سمك التونة في الفرن للرجيم أطباق الأسماك وثمار البحر أكلات رجيم . For more information and source,. طريقة عمل سمك التونة كيلو سمك ماكريل الحجم الكبير مش الوسط علشان يديكى كمية لحم و تاكدى انة سليم مش مهرى طريقة عمل كفتة سمك التونة المكونات و المقادي طريقة تحضير التونة في المنزل. اغسلي السمك جيدًا من الداخل والخارج، ثم أزيلي الرأس والذيل. قطعي السمك إلى نصفين، ثم أضيفي الدقيق وملح الليمون، وقلبي جيدًا، واتركيه جانبًا لمدة 20 دقيقة

طريقة عمل سمك التونة - سطو

مقادير سمك التونة الكبير. سمكة تونة كبيرة. 3 ملاعق كبيرة (45 مل) زيت زيتون. ½ كوب (100 جم) كرفس مفروم. ½ كوب (100 جم) بقدونس مفروم. ثمرة فلفل أخضر مقطع شرائح. 2 ملعقة كبيرة (30 مل) عصير ليمون طريقة صيد. طريقة عمل السمك السنجاري بالصور طريقة عمل السمك السنجارى هناك طريقتين لعمل السمك السنجارى بتختلف تبع نوع وحجم السمك طريقة السنجارى للسمك الكبير الحجم.

كيفية طبخ سمك التونة - موضو

  1. طرق صيد سمك التونة. يتمّ صيد ما يُقارب المليار كيلوغرام من سمك التونة في جميع أنحاء العالم سنوياً وذلك باستخدام الطرق الآتية: التشخيط: تُدعى أيضاً بالصيد بالحبال؛ وهي طريقة صيد صديقة للبيئة.
  2. سمك التونة ذو الزعانف السوداء. سمك التونة ذو الزعانف الصفراء. سمك التونة طويل الذيل. شاهدي أيضًا: طريقة عمل طاجن السمك المرجان والتونة في الفرن. معلومات عن سمك التونة
  3. طريقة عمل طاجن السمك بالفرن . المكوّنات . طريقة التحضير . تحضير صلصة الطاجن . السمك المقلي . المكوّنات . طريقة التحضير طريقة عمل طاجن السمك بالفرن الطاج
  4. - نقوم بتركيب الطعم في الخطاف الكبير بطريقة جيدة، ونقوم بتفح الماكينة. - نلقي الخطاف في المياه بعيدًا عن الصخور والحجارة، لأن السمك الصغير يختفي بينها، ولن تكون الأسماك الكبيرة قادرة على.
  5. طريقة عمل سمك التونة الكبير سوبر مام . التونه مفيدة جدًا لإنقاص الوزن، وهي عالية القيمة الغذائية والفوائد الصحية إذا تم تناولها باعتدال، فهي غنية بالسيلينوم والنياس
  6. طريقة أخرى لعمل سمك الماكريل بطريقة سمك التونة المكونات. سمكة واحدة فقط من الماكريل. بصل مبشور. بهارات سمك. خل. ليمون. ملح. كزبرة. زعتر. كرفس. حزمة من البقدونس. طريقة التحضي

طريقة عمل سمكة التونة في الفرن بطريقة لذيذ

  1. طريقة عمل السمك التونة المشوى , طرق جديدة للاسماك غير التقليدية. ١. الشطة و الكمون و يوضع جانبا. ٢. الشطة و الملح و يخلط جيدا. ٣. يحشي السمك بعديد من الحشو. ٤
  2. فطائر التونة بالفرن مدّة الطبخ 12 دقيقة. تكفي لِ 8 أشخاص. درجة الصعوبة متوسطة. المكونات مكونات العجينة: ثلاثة أكواب من الدقيق. ملعقة كبيرة من الخميرة الفورية الناعمة. ملعقة صغيرة من البيكنج باودر
  3. صيد أسماك التونة; أسهل طريقة لصيد الحمام; الصيد في مصر; صيد الحيوانات في الأردن; صيد السمك الكبير; كيفية صيد طائر الحسون; صيد الرهو; مقالات منوعة. مراحل صناعة الورق; كيفية صنع مكتبة.
  4. طريقة عمل سمك التونة سمكة التونة هي واحدة من أكثر أنواع الأسماك إستهلاكاً بشكل كبير نظرا لطعمها المميز اللذيذ كما أن هناك 8 أنواع من سمك التونة حيث جميع أنواع التونة لا تقضي حياتها كلها في.
  5. طريقة عمل سمك البكلاه بالبهارات :-طريقة تحضير سمك البكلاه مكونات سمك البكلاه بالبهارات :-كيلو من سمك الفيلية. ملعقة من الحجم الكبير من الثوم المهروس. ملعقة من الحجم الكبير من عصير الليمون
  6. سمك التونة. أسماك التونة هي من أسماك المياه المالحة وهي مهمة في صناعة تربية الأسماك التجارية. تعد اليابان أكبر مستهلك للتونة وقد استثمرت قدرًا كبيرًا من الأبحاث في دراسة الأسماك
  7. طريقة عمل سمك التونة المشوي وهو نوع سمك من أسماك المحيطات من الفصيلة الأسقمرية من رتبة الأسماك شبيهة الأفراخ حيث تصنف العديد من أنواع سمك التن بأنها من ذوات الدم الدافئ على العكس من العديد.

صيادين بلادنا السمك البلطى سمك التونه سمك السلفر خربوش_للمنوعات الريف المصري الحاج شخلول كوميديا فلاحين ابن الريف كوميديا عادل امام بسيونى شو قناوى ونخنوخ زموط ابن الريف المصر عمل همبرجر السمك في البيت علبتان من التونة. طريقة التحضير حبتان من البصل الناشف الكبير الحجم والمقطّع إلى شرائح طولية. 12 حبةً من فطر الجامبو كبير الحجم والمقطّع إلى شرائح عرضية

طريقة عمل سمك التونة الكبير مراجعة من قبل dhghsghd في 4:20:00 ص تصنيف: 5 طريقة عمل البرك التركية بواسطة dhghsghd رابط 3:47:00

طريقة عمل ناجتس السمك. مكونات طريقة عمل ناجتس السمك : 3/4 كوب من فتات الخبز . 1،1/2 معلقة صغيرة من الملح . 25 قطعة من شرائح السمك المجمد حوالي 2،2 أوقية لكل منهم أو 3 إلي 7 أوقية لشرائح السمك المقطعة. طريقة عمل الجمبرى المقلى منال (انا استخدمت شركة الكبير ويمكنك استخدام الروبيان الطازج لو توفر) روبيان مجمد بوزن 400g • ملح.توم بودرة.كمون.بهارات سمك طريقة عمل سمك ألتونه في البيت، سمك ألتونه من المأكولات البحرية الت . طريقة عمل سمك التونة - wsayif . طريقة التحضير. 1. مزيج عصير الليمون مع زيت الزيتون والثوم والملح والفلفل في كيس فريزر كبير. 2 طريقة عمل سمك التونة الكبير; طريقة عمل خل التفاح; طريقة عمل سلطة الفواكه بالصور; طريقة عمل تشيز كيك شوكولاته بارد بالصور; طريقة عمل سمك التونة مقلي; طريقة عمل جيب التاجر بالتوس

طريقة سهلة تقدري تصيبي بها تونة في دارك كتجي بنينة وكتعطيك

صيد اسماك التونه بكميات واحجام هائله - YouTub

طريقة عمل سمك التونة - 13,608 وصفة سمك التونة سهلة وسريعة

  1. طريقة عمل سمك التونة الكبير; طريقة عمل سمك هامور بالفرن; طريقة عمل سمبوسه; طريقة عمل سمك بلطي بالفرن; طريقة عمل دبس الرمان بدون سكر; طريقة عمل سمك السلمون منال العالم; طريقة عمل سلطة مكونات.
  2. طريقة عمل سمك التونة - 9,858 وصفة سمك التونة سهلة وسريعة . اختي الكريمة هل انت تبحثين عن طريقة سهلة ،شهية و بسيطة بمكونات موجودة في بيتك لعمل حلوه الجلجلانية بدون طهي بمقاديرها المضبوطة ناجحة 100% !!؟
  3. صيد السمك بالسنارة من الهوايات المنتشرة جداً ، فهو يعد من افضل وسائل الترفيه عن النفس، ويستخدم الكثير من الأشخاص العصي في صيد السمك ومنها العصي المصنوعة من الخيزران والبوص ، ويتجه بعض الهواه الى استخدام صنارات.
  4. محتويات١ أكلات صحية لفطور رمضان٢ طريقة عمل سمك صحي بالفرن٢.١ المقادير٢.٢ طريقة التحضير٣ طريقة عمل فخاذ الدجاج بالفرن٣.١ المقادير٣.٢ طريقة التحضير٤ طريقة عمل سمك الفليفلة الصحي٤.١ المقادير٤.٢ طريقة التحضير٥ طريقة عمل.

طريقة عمل ساندوتش التونة بالزبادي يوضع الخليط فوق شريحة توست اسمر وتغلق بشريحة ثانية من التوست، تقسم الشريحة الى نصفين على شكل مثلث ثم تقدم. 2012 15:30. شاهد ايضاً وصفات همبرغر سمك التونة. الرئيسية » ركن المطبخ » طريقه عمل السردين فى البيت بالصور خطوات عمل السردين المملح بالصور اسهل طريقه لعمل السردين لشم النسيم المملح بالبيت بالخطوات والصور طريقه بسيطه لعمل السردين المملح بالصور طريقه تخليل السردين. يسعى الكثير منا لتقليل وزنه، إلا أن العديد من الناس يبحثون عن زيادة وزنهم أيضا، فلكل انسان حاجات تختلف. طريقة عمل التونة البيتى. سمك ات تونه (ماكريل) • بهارات سمك • طماطم مقطعة قطع صغيرة • بصلة مبشورة • فلفل احمرمقطع قطع صغيرة • ماء • ثوم مبشورين • ليمونات. ولاء أم عبودي ٢ صينية سمك بالفرن فتكات. صينية سمك بلطي. طريقة عمل صينية السمك الماكريل. YouTube. سفرة هنية. Subscribe. طريقة عمل صينية سمك التونه فى الفرن زي بتاع المحلات وصفة سهلة وطعم جميل جدااا. Watch later. Copy link

طريقة عمل السمك المشوي بالفرن من مطبخ العائلة - YouTub

  1. طريقة طبيخ =السمك الكبير ,اروع كيفية لطهي الاسماك ال كبار . شاهد ايضا : طريقة عمل التونة من سمك التونة , كيفية عمل تونة السمك.
  2. يُتبل هذا النوع من السمك عادةً قبل الطهي، أو يمكن أيضًا وضع القليل من الزيت فقط ألذ واحلي طريقة عمل سمك ألتونه في البيت. مقادير سمك ألتونه. كيلو جرام سمك ألتونه. نصف ملعقة صغيرة ممسوحة ملح أبيض
  3. أسماك التونة هي واحدة من أكثر أنواع الأسماك استهلاكا . هناك 8 أنواع من سمك التونة . جميع أنواع التونة لا تقضي حياتها كلها في مكان واحد ، بينما تتحرك دائماً وتغير مواقعها . عادة ما تتواجد سمكة التونة في المياه المعتدلة.
  4. سمك التونة. صيد أسماك التونة ، من أشهر أنواع الصيد وتقام له مسابقات خاصة، وسمكة التونة هي سمكة رائعة تنتشر في مياه المحيط الأطلسي، والبحر الأبيض المتوسط، والبحر الميت، وسمكة التونة سمكة دائمة التحرك ولا تبقي في مكانها.
  5. طريقة عمل سمك التونة فى الفرن لهلوبه. طريقة عمل سمك التونة في الفرن وصفة سمك التونة سهلة وسريعة دكتور طبخ طريقة عمل صينية السمك الماكريل او سمك التونه سمك تونه سمك ماكريل مقلي وصنيه Youtube
  6. طريقة عمل بيتزا بالتونة ، تعد البيتزا من الأكلات الشهية الرائعة التي يفضلها الكبير والصغير، ونجد أن هناك طرق متعددة من أجل عمل البيتزا في المنزل بكل سهولة، وفي هذا المقال سوف نقدم لكم طريقة عمل بيتزا بالتونة بمكونات.

طريقة عمل سمك التونة المقلى ‫سمك التونة المقلي بالتتبيلة المظبوطة من مطبخ دوللي . طريقة عمل سمك التونه المقلى بدون زفارة نهائيا والتسوية المظبوطه - Duration: 11:34. عالم سمورة هو بيتها وعيلتها 4,980 طريقة عمل صيادية السمك على الطريقة المصرية تاريخ النشر: الخميس، 08 أغسطس 2013 آخر تحديث: الأربعاء، 29 يناير 2014 9.9k مشارك طريقة عمل سمك التونة الفرخ الكبير. سمكة القمر. سمكة الراهب. سمك بوم فريت. سمك أبو سيف. طريقة عمل سمك المرجان باللبن: شرائح ليمون. طريقة الإعداد: يُغلى اللبن ويضاف إليه السمك، ويترك على النار حتى ينضج طريقة عمل الطحال المقلي , الطريقة الافضل لعمل الطحال المقلي طريقة عمل السمك الفيليه , السمك المتبل الشهى طريقة عمل سمك التونة , كيفية تحضير اطباق من الاسماك طريقة عمل سمك فيليه مقلي , طرق. طريقة عمل سمك ألتونه في البيت، سمك ألتونه من المأكولات البحرية الت . طريقة عمل سمك التونة - wsayif . طريقة التحضير. 1. مزيج عصير الليمون مع زيت الزيتون والثوم والملح والفلفل في كيس فريزر كبير. 2

طريقة عمل التونة بالمنزل. اغسلي سمك التونة بالماء والليمون جيدًا. قطعيه إلى شرائح رفيعة، وانقعيه لمدة 10 دقائق في الماء والخل. ضعي لترًا ونصف من الماء في إناء على النار، واتركيه ليغلي طريقة عمل الزبادى فى المنزل , تحضير الزبادي في المنزل حلويات سهلة , وصفات حلويات سهلة طريقة صناعة القطر طريقة عمل كرات التونة بالجبنة , من احلى المقبلات طريقة عمل سمك التونة طريقة طبخ المعكرونة بسمك التونة طريقة عمل معكرونة التونة الكريمية المخبوزة. منذ 11 ساعة. طريقة عمل سمك السلور المقرمش مع سلطة المانجو.

Video: اسماك التونة زرقاء الزعانف المرسا

طريقة عمل سمك التونة الكبي

طريقة عمل سمك التونة الكبير طريقة عمل سلطة طريقة عمل ملاح لبن 26 وصفة ملاح لبن سهلة وسريعة كوكباد. طريقة عمل سمك بلطي سنجاري العزومة مع الشيف فاطمة أبو حاتي Youtube . For more information and source, see on this link : طريقة عمل السمك السنجارى خطوة بخطوة فى المنزل وصفات Mai Ismael Channel Youtube . For more information and source, see on this link : يتسائل الكثيرون عن سمك الماكريل للحامل وما هي فوائد وأضرار الماكريل للحوامل وذلك حتى. قصة اعتقال سماحة المرجع الديني الكبير محبي سماحة المرجع الديني الكبير السيد الحكيم دام ظله Facebook. طريقه عمل سمك التونه صينية.

طريقة عمل سمك التونه مقلي بالبهارات - 35 وصفة سمك التونه

طريقة عمل روت هواوي ميت 8 طريقة عمل سمك التونة الكبير طريقة عمل سلطة الملفوف كنتاكي طريقة عمل سبرنج رول حلو بالصور طريقة عمل سمك. كلما كانت وسائل صيد السمك وخطوات الصيد صعبة كلما زاد ثمن السمك. شاهدي أيضًا: أسهل طريقة لطبخ السمك الفيلية. طريقة عمل كفتة الجمبري بالصلصة المكونات. كيلو من الجمبري متوسط الحجم. ثمرة بصل شرائح

يحتقر الوهم الكبير هل هناك كيفية طهي السمك

كيفية طبخ سمك التونة في الفرن - موضو

طريقة عمل مثلثات الأرز المقلي. يوليو 5, 2021. طريقة عمل مثلثات الأرز المقلي مثلثات الأرز المقلي مع صوص الترياكي وصفة من المطبخ الياباني وهي عبارة عن مثلثات. طريقة عمل بطاطس حلزوني بالثوم. اكلات صيامي مسيحية للصيام الكبير جمعناها لكم هنا هي وصفات غير تقليدية لتضيف الى مائدة الصيام المزيد من النكهة والتميز بمكونات بسيطة طريقة عمل شوربة الأصلية السرية طريقة عمل شوربة الشوفان طريقة عمل شوربة الخضار طريقة عمل سمك مشوي شاورما اللحم منال العالم طريقة عمل سلطة الطحينة بالزبادى طريقة عمل سمك التونة الكبير. طريقة عمل دقة الكشرى المصرى طريقة عمل سمك السلمون فيليه طريقة عمل سمك التونة الكبير طريقة عمل شوربة الفطر طريقة عمل صينية سمك بالفرن. طريقة عمل سمك التونة المعلب; طريقة عمل رز ابيض لذيذ; طريقة عمل سمك السلمون منال العالم; طريقة عمل دجاج كانتون; طريقة عمل سمك التونة الكبير; طريقة عمل سمك السلمون بالصوص الابيض; طريقة عمل رز.

وطن نيوز | الرئيسية

طريقة عمل سمك التونة المشوي Just Foo

أصغر أنواع أسماك القاروص، حيث يتراوح وزنه بين 0.5 كجم إلى 1.8 كجم، بينما يصل طوله إلى 23 سم، يوجد في البحيرات ذات المياه العذبة الهادئة، نتناول طريقة عمل السمك القاروص بعد بضعة أسطر طريقة عمل سمك التونة 14-12-2016 09:17 am. سرايا - طريقة عمل سمك التونة نقدم لك سيدتي بعض الوصفات و الطرق لعمل سمك التونة سمك التونة أحضري سمكة تونة متوسطة الحجم و قومي بقطع رأسها و علقيها لتصفية ما غلق بها من شوائب و دماء لمدة. الأكلات المقلية لها العديد من المحبين، وخاصة السمك المقلي، مع قشرته الخارجية اللذيذة، وداخله الطري، ويدخل السمك المقلي في إعداد العديد من الطبخات الشهية والمفضلة لدى الكثيرين، وخاصة أكلة الصيادية المعروفة والشهية. وإليك بعض الأمور الضروري معرفتها قبل البدء بعملية قلي السمك. مدة قلي السمك: تعتمد مدة قلي السمك بحجم السمك، فإذا كان السمك صغير الحجم، فلا يحتاج إلى الوقت الكبير مقارنة مع السمك كبير الحجم. Related Posts. عبارات دعوة لحضور حفل زفاف عبارات كروت زواج جاهزة; عبارات شعر عن القهوه والكي

طريقة عمل سمك التونة بالصو

طريقة عمل شوربة البروكلي بالكريمة; طريقة عمل روزيتو ورق عنب; طريقة عمل دجاج كنتاكي بالصور; طريقة عمل دجاج بالفرن منال العالم; طريقة عمل حليب بالزنجبيل والهيل; طريقة عمل سمك التونة الكبير. سندوتشات سريعة التحضير , طريقة عمل سندوتشات سريعة التحضير , سندوتشات سريعة التحضير بالصور سندوتشات سريعة التحضير , طريقة عمل سندوتشات سريعة..